۰۱
مرداد ۹۸
نگاه مثبت
- شاید در طول زندگی با انسان هایی روبرو شده باشیم ، که در باره ی بسیاری از افراد و موضوعات ، از واژه ی "بدم می آید" استفاده می کنند ، و هر گاه با چنین افرادی همراه می شویم ، کمتر از سوی آنها ، واژه ی " خوشم می آید" را بشنویم . چنین سخنانی ، نشانه ی رسوخِ افکارِ منفی در ذهن چنین افراد و حالت بدبینی ای می باشد که در درون آنان نهادینه شده است
- تداوم چنین حالتی در انسان ، باعث اختلال در روابط سازنده با دیگران شده ، و محبوبیت انسان در روابط اجتماعی را کاهش می دهد و کمتر چیزی در زندگی ، احساس رضایت را برای چنین افرادی در پی خواهد داشت و چنین افرادی معمولاً احساسی منفی را از خود به دیگران منتقل می کنند
- اینکه ما همنوعان خود را دوست داشته باشیم و به دنبال عیبجویی از آنها نبوده و تنها بر اساس معیار های ذهنی خویش در باره ی آنان قضاوت نکرده و به جای پیگیری عیوب دیگران به شناختن عیوب خود واصلاح آن پرداخته و جنبه ی مثبت رفتار دیگران را در نظر بگیریم ، و سعی کنیم از واژه ی "بدم می آید" که احساسات منفی را در ما تثبیت می کند ، استفاده نکنیم ؛ به مرور زمان افکار منفی در ذهن ما ، کاهش پیدا نموده و افکار مثبت وسازنده جایگزین آن خواهد شد
- تقویت افکار مثبت و دیدن خوبی های دیگران و برجسته کردن نقاط مثبت رفتار آنان ، به سلامت روانی انسان کمک نموده و انسان را از بدبینی ، بد گمانی و عیبجویی دیگران باز داشته و در نتیجه به سلامت معنوی انسان نیز منجرّ خواهد شد
