معنویت و آرامش
یکی از آثار وجود معنویت در انسان ، دست یابی به آرامش معنوی می باشد
دو نوع آرامش را می توان برای انسان تصور نمود :
آرامش مادی : که از مقدمات و عوامل مادی برای انسان حاصل می گردد ؛ مانند آرامش حاصل از استفاده از برخی از دارو ها ، برخی از نوشیدنی ها ، استراحت ، برخی از ورزش های فکری وذهنی ، کنار گذاشتن افکار آزار دهنده و منفی ، پایان یافتن برخی از مشکلات و مصائب زندگی و ...
آرامش معنوی : که از مقدمات و امور معنوی برای انسان بدست می آید ؛ مانند نماز ، دعا ، نیایش ، گفتن ذکر ، تلاوت قرآن ، حضور در مکان های مذهبی چون مساجد و زیارتگاه ها ، انجام کارهای نیک با هدف وانگیزه ی الهی و ...
امروزه در برخی از مکاتب ، دست یابی به هر نوع آرامشی را "معنویت" می نامند ، هر چند از مقدمات مادی و غیر معنوی بدست آمده باشد . ! ، در حالیکه آنچه شایسته نام گرفتن به "معنویت" است که از زمینه های فرا مادی و الهی نشأت گرفته باشد
